Statistisk sentralbyrå (SSB) har nylig lagt frem oppdaterte lønnstall. Gjennomsnittlig årslønn i Norge ligger nå rundt 741.600 kroner. Medianlønnen, altså midtpunktet i lønnsfordelingen, ligger på om lag 669.600 kroner.

For Riksnytt har vi utviklet et nytt mål, "Riksindeksen for etableringsevne". Den måler hvorvidt én inntekt alene gir reell mulighet til å etablere seg i dagens bolig- og kostnadsnivå.

Riksindeksen 2026

●Under 600.000 kroner:

Lav etableringsevne. Vanskelig å kjøpe bolig i pressområder. Sårbar økonomi ved renteøkning.


●600.000–700.000 kroner:

Moderat etableringsevne. Mulig å komme inn i boligmarkedet utenfor de største byene.


●Over 700.000 kroner:

God etableringsevne, særlig i husholdninger med to inntekter.

Tjener du under 670.000 kroner i året, ligger du under medianen – og vil i mange pressområder ha for lav inntekt til å etablere deg alene.


Gjennomsnitt vs. median – hva er mest relevant?
Gjennomsnittslønnen trekkes opp av dem som tjener aller mest. Derfor gir medianlønnen et mer realistisk bilde av hva «vanlige» arbeidstakere faktisk tjener.

SSBs tall bygger på lønnsnivået i november, omregnet til heltid. Det innebærer at deltidsansatte er justert opp til hva de ville tjent i full stilling.
Forskjellen mellom gjennomsnitt og median viser at inntektsforskjellene fortsatt påvirker totalbildet betydelig.

Med en inntekt rundt medianen kan du typisk låne omtrent fem ganger brutto årsinntekt – altså rundt 3,3 millioner kroner.

I Oslo har du egrenset utvalg, ofte små leiligheter utenfor sentrale strøk.
I mindre byer og distriktene har du betydelig bedre kjøpekraft.
I husholdninger med to medianinntekter har du solid økonomisk handlingsrom.

Hvor du bor er derfor avgjørende for om 670.000 kroner er «god lønn» eller «for lite».

Hva sitter en familie igjen med?
La oss ta et konkret eksempel;
To voksne med gjennomsnittslønn (ca. 62.000 kroner brutto per måned hver), to tenåringsbarn og én bil.
Med rundt 26 prosent effektiv skatt vil husholdningen sitte igjen med omtrent netto ca. 92.000 kroner per måned
Forbruk (SIFO-referanse): ca. 40.000 kroner
Boutgifter (anslag): ca. 17.000 kroner
Det gir et overskudd på rundt 35.000 kroner i måneden før sparing, ferie og uforutsette utgifter.


Bor du alene med samme lønn? Da ser regnestykket helt annerledes ut.


Hvorfor føles det trangere enn tallene tilsier?
Tre faktorer forklarer opplevelsen mange har.
Boligkostnader slår hardere enn inflasjonstallene viser.
Matprisene merkes oftere enn lønnsøkningen.
Forbruket øker i takt med inntekten, ofte uten at vi registrerer det.
Særlig renteøkninger gjør at realinntekten for mange ikke oppleves som forbedret, særlig i pressområder.


Hva er egentlig «dårlig lønn» i 2026?
I dagens Norge kan man grovt si at:
●Under 500.000 kroner: Krevende å etablere seg alene nesten uansett bosted.
●500.000–600.000 kroner: Mulig utenfor pressområder, men sårbart.
●Rundt 670.000 kroner: Stabil økonomi, men ikke nødvendigvis boligkjøp i de dyreste områdene.
●Over 750.000 kroner: God individuell økonomi, særlig i kombinasjon med partnerinntekt.

Medianlønnen i Norge gir fortsatt et solid økonomisk fundament – særlig for husholdninger med to inntekter.
Men for enslige i etableringsfasen er realiteten tydelig:
Tjener du under medianen, vil boligmarkedet i mange områder være vanskelig tilgjengelig.

Riksindeksen 2026 viser at lønnsvekst alene ikke avgjør økonomisk trygghet.
Det er kombinasjonen av boligpriser, renter, husholdningsstruktur og forbruk som bestemmer om lønnen oppleves som god, eller utilstrekkelig. Økonomi handler ikke bare om hva du tjener.
Det handler om hva du faktisk får til.